まゆこのブログ

なんでもいろいろ書きます

2017-11-23から1日間の記事一覧

糖分って…

完全無欠コーヒーを飲み始めて4日目。さすがです、体重は1.5キロ落ちました笑 しかし、私はダイエットのためではなくパフォーマンスを上げるための食事改革だと言うことを忘れがち。あほです。 朝に完全無欠コーヒーを飲んだことで胃は落ち着いたのですが(…